Как Бороться с Повышенным Артериальным Давлением
Как Бороться с Повышенным Артериальным Давлением

На данный момент смертность людей от сердечно-сосудистых заболеваний занимает первое место в мире. И примечательно то, что некоторые пациенты кардиологических отделений и кардиоцентров не имеют никаких жалоб и подозрений до того момента, пока не поступают в стационар в крайне тяжелом состоянии. Одним из важных показателей состояния сердца и сосудов является артериальное давление человека. Для того, чтобы предупредить заболевание, нужно регулярно измерять артериальное давление и контролировать изменения его показателей.

Следует помнить, что естественное артериальное давление способно изменятся на протяжении суток. Показатели систолического давления (верхний показатель) может колебаться не более, чем на 20 мм, колебание же диастолического показателя – не более, чем на 10 мм. Поэтому оптимальным считается показатель 110-120/70-80 мм. Сутра показатель может быть ниже, чем вечером.

Повышенное артериальное давление может быть причиной не только изменений в состоянии сердца и сосудов. Причинами гипертонии могут быть курение, алкоголь, снижение функций поджелудочной железы, щитовидной железы и почек. К гипертонии также приводит остеохондроз шейного отдела позвоночника и нарушения функций эндокринной системы.

Как правило, в таких случаях человек, чувствующий недомогание, принимает препараты – стимуляторы артериального давления, которые ни в коем случае не борются с очагом заболевания, а всего лишь расширяют или сужают сосуды там, где это необходимо. При этом стенки сосудов становятся менее эластичными, вследствие чего может развиться стенокардия, тахикардия, брадикардия и прочие сердечные заболевания. Таким образом, иллюзия о заболевании сердца и прием неправильных медикаментов приводят к реальному заболеванию.

Здоровье любого человека – прежде всего в его руках, поэтому измерять артериальное давление необходимо самому в домашних условиях. Если проблем с гипертонией никогда не наблюдалось, то достаточно проводить измерение раз в неделю. Если же это является насущной проблемой для человека, измерение должно происходить ежедневно утром за час до завтрака и вечером через 2 часа после ужина.

Для того, чтобы решить проблему повышенного артериального давления, нужно в первую очередь выяснить истинную причину колебания давления. Для этого стоит обратиться к специалистам-медикам с целью проведения полного базового обследования организма на выявление очага заболевания. И ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, если причина заболевания вам точно не известна